Kegel là cách tập tác động vào cơ PC ( Xương Chậu). kết hợp với các cách dẫn ý, vận khí giúp thận khí khỏe mạnh phụ hồi chức năng sinh lý an toàn 1 cách tự nhiên.
A Quang Nội Lực - Rèn Luyện Bản Thân Nâng Tầm Bản Lĩnh
Mai Quang Anh . HLV Dưỡng Sinh Khí Công Thiền
Kỳ Thủy, Xã Bình Minh, TP Hà Nội
(Website đang trong quá trình xây dựng thử nghiệm)