.png)
Yoga Trị Liệu :
Đơn giản chỉ là dựa trên nguyên tắc cơ bản của YHCT và Đông Y :
" Ý dẫn khí ,khí dưỡng ( hành} huyết, huyết sinh công ". tác động vào các vị trí đau (Bệnh). Làm cho chỗ đó lưu thông khí huyết và phát triển nội lực của cơ thể để điều hòa âm dương.
Yoga giảm đau vai gáy và thắt lưng hiệu quả
11/07/2025 - 3:12 PM
HLV : Mai Quang Anh
Tập yoga giảm đau vai gáy và thắt lưng hiệu quả cùng A Quang Kegel – bài tập đơn giản, cải thiện nhanh, tăng cường sự dẻo dai và thư giãn cơ bắp.
Động tác yoga giảm mỡ bụng đơn giản & hiệu quả
10/07/2025 - 2:05 PM
HLV : Mai Quang Anh
Tăng hiệu quả giảm mỡ bụng với động tác yoga giảm mỡ bụng chuẩn cùng A Quang Kegel – phương pháp đơn giản, an toàn giúp eo thon săn chắc nhanh chóng.
Bài tập yoga trị liệu cột sống dễ tập & hiệu quả
10/07/2025 - 2:42 PM
HLV : Mai Quang Anh
Tăng cường sức khỏe cột sống với bài tập yoga trị liệu cột sống hiệu quả từ A Quang Kegel. Hướng dẫn chi tiết, an toàn, phù hợp mọi đối tượng giúp giảm...
Các bài tập yoga chữa đau lưng vai gáy hiệu quả
10/07/2025 - 2:09 PM
HLV : Mai Quang Anh
Khám phá các bài tập yoga chữa đau lưng vai gáy hiệu quả tại A Quang Kegel – Giảm đau nhanh, tăng sự dẻo dai, dễ tập ngay tại nhà!
Giáo án giảng dạy yoga trị liệu PDF hiệu quả
09/07/2025 - 9:45 AM
HLV : Mai Quang Anh
Giáo án giảng dạy yoga trị liệu PDF chuẩn, chi tiết từ A Quang Kegel giúp bạn nâng cao kỹ năng, dễ dàng áp dụng thực hành hiệu quả ngay hôm nay!
Khóa học yoga trị liệu uy tín & chất lượng
09/07/2025 - 9:37 AM
HLV : Mai Quang Anh
Khóa học yoga trị liệu tại A Quang Kegel giúp bạn phục hồi sức khỏe, giảm đau hiệu quả với phương pháp chuyên sâu, phù hợp mọi đối tượng. Đăng ký ngay!
